palladion icon
Skip to content

BASIC ΣΥΝΔΡΟΜΗ 12+2 ΜΗΝΕΣ ΔΩΡΟ image icon ΜΟΝΟ ΜΕ 299€ - ΛΗΞΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ 17/9

banner-groups
icon-pen-gym

Groups

Η ενέργεια της ομάδας, συγκεντρωμένη σε έναν μοναδικό χώρο.

Η αίθουσα Groups του Palladion φιλοξενεί καθημερινά ομαδικά μαθήματα που συνδυάζουν ένταση, ποικιλία και τεχνική. Είναι μαθήματα που συνδυάζουν cardio, ενδυνάμωση και λειτουργική άσκηση, πάντα με καθοδήγηση από πιστοποιημένους instructors. Η συγκεκριμένη κατηγορία μαθημάτων πραγματοποιείται αποκλειστικά σε ξεχωριστό χώρο, με σύγχρονο εξοπλισμό, ηχητική κάλυψη και ατμόσφαιρα που σε ωθεί να δώσεις τον καλύτερό σου εαυτό.

Η συμμετοχή στα Groups περιλαμβάνεται
αποκλειστικά στα πακέτα Full και Plus.

GROUPS

 Περιλαμβάνει τα μαθήματα:

  • Pilates Mat
    Ενδυνάμωση, σταθερότητα και σωστή αναπνοή
  • Super Pump
    Προπόνηση με βάρη για γράμμωση και μυϊκή αντοχή
  • Zumba
    Cardio χορευτική εμπειρία για όλους
  • Hips and Abs
    Εστιασμένη προπόνηση σε κοιλιακούς & γλουτούς
  • Bootcamp
    Κυκλικό πρόγραμμα με λειτουργική προπόνηση
  • Fit Box
    Συνδυασμός boxing, cardio και core ενδυνάμωσης
  • Stretching
    Απαραίτητη φροντίδα για ευλυγισία & αποκατάσταση
  • Kick-Boxing
    Εκρηκτική προπόνηση με τεχνικές χτυπημάτων
back to top
Η περιοχή αυτή είναι καταχωρημένη στο wpml.org ως περιοχή ανάπτυξης. Μεταβείτε σε τοποθεσία παραγωγής με κλειδί στο remove this banner.